実録

 モラハラ夫について行政窓口に相談した体験や、結局子連れ離婚に至った経験、その間のライフスタイルの変化など、私自身の生活の記録です。

被害経験

娘に無関心だったモラ夫が、娘を束縛するようになるまで(後編)

ウチのモラ夫は、教育虐待という形でしか子供と関われませんでした。そのような事態を許す前に、私が母親として子供のためにできたことはないか。この記事は、その考察結果です。
被害経験

娘に無関心だったモラ夫が、娘を束縛するようになるまで(中編)

ウチのモラ夫は、子供が生まれたばかりのときは子供に関心も責任も感じていませんでした。そこから数年後に教育虐待という形で、子供への執着心をあらわにする経緯を明らかにします。
相談体験

子供が臨床心理士のカウンセリングを受けた話(後編)

父親に教育虐待を受けている小学生(女子)が、民間の心理カウンセリングに通いました。その体験談を母親が書いています。後編ではカウンセリングが終了するまでと、後日譚をご紹介します。
被害経験

娘に無関心だったモラ夫が、娘を束縛するようになるまで(前編)

ウチのモラ夫は、子供が生まれたばかりのときは子供に関心も責任も感じていませんでした。そこから数年後には子供を支配、束縛、囲い込み、依存、過干渉……。この記事では、モラ夫の態度のビフォー・アフターを紹介します。
相談体験

子供が臨床心理士のカウンセリングを受けた話(前編)

父親に教育虐待を受けている小学生(女子)が、民間の心理カウンセリングに通いました。その体験談を母親が書いています。前編では通うようになった背景や、直接のきっかけについて語ります。
ライフスタイル

シングル家庭の防災(3) 我が家のフェーズフリー生活

平時と災害時にフェーズを二分せずに、普段のやり方が災害時でも通用するようにしようとする考えが「フェーズフリー」。これは防災にお金をかけにくいシングル家庭に優しい概念です。この記事では我が家で行っているフェーズフリー生活をご紹介します。
ライフスタイル

モラハラ太りを解消するぞ! Part 8 PDCAを回す (2)

ダイエット開始後3カ月が経ちました。結構、痩せました! 経過と、痩せるためのアクションプラン(更新版)をご紹介します。
ライフスタイル

腰痛・膝痛への対策(1) お役立ちBOOK 3選 痛みがないとき~軽いとき

腰痛や膝痛の予防や改善の役に立つ本を3作ご紹介します。重度の腰痛&膝痛持ちの私に、いずれの本の対策も効きました。
ライフスタイル

シングル家庭の防災(2) 防災専用グッズ厳選3品

被災時にしか用途がない、高価な防災グッズを購入するのは避けたい気持ちがあります。それでも子供と自分の安心のために購入したものをご紹介します。
ライフスタイル

シングル家庭の防災(1) お役立ちBOOK 3選

実用書好きの私が「シングルマザーの私にぴったり」と思った、防災関連の本をご紹介します。
ライフスタイル

読書法(2) 離婚本・DV本・モラハラ本を読むなら電子書籍

離婚・モラハラ・DVの本は、あれば電子書籍で読んでいました。Amazonの電子書籍の読み方も、合わせてお伝えします。
ライフスタイル

モラハラ太りを解消するぞ! Part 7 PDCAを回す(1)

ダイエットを始めてほぼ1カ月が経ちました。途中経過を報告します。ダイエットのためにできることと、できないことがありました。
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