ライフスタイル読書法(2) 離婚本・DV本・モラハラ本を読むなら電子書籍 離婚・モラハラ・DVの本は、あれば電子書籍で読んでいました。Amazonの電子書籍の読み方も、合わせてお伝えします。2021年02月04日ライフスタイル
ライフスタイルモラハラ太りを解消するぞ! Part 7 PDCAを回す(1) ダイエットを始めてほぼ1カ月が経ちました。途中経過を報告します。ダイエットのためにできることと、できないことがありました。2021年02月03日ライフスタイル
離婚体験親権争いで調査が始まった――調査官調査の体験談(その1) 離婚調停で私もモラハラ夫も子供たちの親権を主張し、調査官調査が行われました。その調査の流れの解説と体験談です。2021年02月01日離婚体験
ライフスタイルモラハラ太りを解消するぞ! Part 6 記録をつける ダイエットを開始して3週間が経過しました。体重や実践具合を毎日記録しています。経過を報告します。2021年01月27日ライフスタイル
ライフスタイルモラハラ太りを解消するぞ! Part 5 アクションプランを立てる ダイエットチャレンジの5回目です。「減量に効果がある」と「私が無理せず習慣化できそう」を両立できるアクションを考えます。2021年01月15日ライフスタイル
ライフスタイルモラハラ太りを解消するぞ! Part 3 現状分析-2 ダイエットチャレンジの3回目です。私の現在の食習慣や運動習慣を掲載。ザ・デブデブ・ライフスタイル。2021年01月11日ライフスタイル
ライフスタイルモラハラ太りを解消するぞ! Part 1 決意編 夫(元)からのモラハラ攻撃によりストレスがたまり、いつの間にか太っていました。別居して生活が落ち着いてきたので、ダイエットを始めます。2021年01月04日ライフスタイル
ライフスタイルモラ夫がいた正月(別居前) モラハラ夫と別居する前の、お正月の過ごし方についてです。小学生・保育園児の2人の子供を連れて別居した今、あの頃には絶対に戻りたくないです。2021年01月01日ライフスタイル
ライフスタイル大掃除の仕方ビフォー・アフター――モラハラ別居を機に一変しました モラハラ夫との別居を境に、子供たちと楽しく(?)大掃除をできるようになりました。ビフォー・アフターを語ります。2020年12月31日ライフスタイル