2021-03

子供向け

本『世界一やさしい精神科の本(14歳の世渡り術)』のレビュー

★★★★★ 子供向けの精神医学の入門書のレビューです。精神科で診る心の病や症状について、ひとつずつ章立てをして解説しています。巻末には、精神科にかかる場合のメッセージも。二人の精神科医の共著です。大人にも分かりやすい。
DV・モラハラ・虐待

本『良心をもたない人たちへの対処法』のレビュー

★★★★★ ロングセラー『良心をもたない人たち』の続編(2020年12月 発行)のレビューです。家庭や職場にいる身近なサイコパス・ソシオパスから、自分を守るための情報を得られます。子供の親権争いなど、相手と関わらざるを得ない状況を前提としています。
子供向け

本『「死にたい」「消えたい」と思ったことがあるあなたへ(14歳の世渡り術)』のレビュー

★★★★★ 「死にたい」「消えたい」と思ったことのある子供に向けたメッセージ集のレビューです。25人の著者が多様なメッセージを寄せています。内容は異なれど、読み手に誠実に向き合う姿勢は共通。こんなに悩みながらも真摯に書かれた本はありません。
DV・モラハラ・虐待

本『私を振り回してくるあの人から自分を守る本』のレビュー

★★★★★ モラハラ対策カウンセラーJoeさんの2作目の著書のレビューです。職場関係者・親戚・ママ友などに「振り回されている」と感じる方へ、対策を伝授します。前著『離れたくても離れられないあの人からの「攻撃」がなくなる本』同様、具体的かつ実践的な内容。
別居生活・シングル家庭

マンガ『新 みんなの防災ハンドブック――4コマですぐわかる』のレビュー

★★★★★ 分かりやすさと情報量の多さを両立した、防災についての本のレビューです。1ページでひとつの防災情報を4コママンガ、文章、挿絵で解説しています。
自分の内面・ケア

本『夜と霧 新版』のレビュー

★★★★★ 古典的名著のレビューです。ナチスの強制収容所に3年間収容された心理学者による、人間観察の記録。スポットライトを当てているのは、被収容者や監視者の精神面。過酷な環境でも自分を見失わなかった人、他人を助けた人がいました。人生観が変わります。
子供向け

本『モヤモヤしている女の子のための読書案内 (14歳の世渡り術)』のレビュー

★★★★★ 女子中学生が抱きがちな44個の悩み別に、なんらかの助けになる本を2冊ずつ紹介する本のレビューです。他人に知られずに、自分・友だち・学校・親・大人・勉強に関する問題に対処するためのヒントが得られます。
自分の内面・ケア

本『おとめ六法』のレビュー

★★★★★ 学校・職場・家庭・社会で女性が巻き込まれがちなトラブルについて、法的な見解や対策を掲載した本のレビューです。2人の弁護士の共著。関係の深い条文、対策をしたい場合の手続き、事例などが分かります。学生、社会人、既婚女性、離婚後の女性などすべての「おとめ」に役立つ。
自分の内面・ケア

マンガ『自分を好きになりたい。 自己肯定感を上げるためにやってみたこと』のレビュー

★★★★★ 自分を好きになっていく実体験を綴った漫画エッセイのレビューです。母親に傷つけられたインナーチャイルドを育て直します。インナーチャイルドをイメージしやすかったです。