本『親子できたことノート――いいところが見つかる！　やる気になる！』のレビュー

本のあらすじ・位置づけ

　この本では、親子双方の自己肯定感を高め、それぞれの価値観を確認できるメソッドを紹介しています。

　肝となるのは、親子それぞれの日々の小さな成功体験「できたこと」を親子でいっしょに見つめること（以下、引用）。

親子で一緒に“自分のできたこと”、そして“相手のできたこと”を見るのです。

　著者である永谷 研一氏による既刊の『できたことノート』（レビュー）のやり方をそのまま踏襲しています。

　これを親子揃って実践することで、小学校入学前の子供でも取り組めるくらい簡単！　しかも、子供だけでなく親も嬉しいし、自己肯定感が高まります。

　本の購入者は、実践に際して使える、書き込み式のテンプレートをダウンロードできます。あるいは 『親子できたこと手帳』 という手帳も販売されています。

　親子双方の自己肯定感にアプローチする本として、別途『自己肯定感を高める本（AERA with Kids特別編集）』のレビューを公開済みです。

　こちらでは永谷氏の指導を受けながら、タレントのくわばたりえさんとお子さんが『親子できたこと手帳』を使って取り組んでいます。ムックなので、写真や絵がふんだんに挿入されていて、視覚的に華やかです。

本の選定理由・感想等

　今回取り上げた『親子できたことノート』は昨年末（2021年12月）に発刊。私は著者のメルマガを購読しているので、発刊前から刊行予定を知っていました。そして、新年一発目の記事は、親も子も自然と前向きになれる、この本のレビューにしようと、記事化せずに温存。この度、書評を公開できて嬉しいです。

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