自分の内面・ケア本『できたことノート――1日5分「よい習慣」を無理なく身につける』のレビュー
★★★★★ 自己肯定感アップ＆行動変容の本のレビューです。がんばることは禁止です。1日1日の「できたこと」を見つめることで、自分が本当に望んでいることが分かってきます。自分が大切にしているもの（価値観）が見えてきます。そして自己肯定感が上がります。中学生でも実践可能です。
2020-06
自分の内面・ケア
離婚法務省資料『父母の離婚後の子の養育に関する海外法制調査結果』のレビュー
★★★★☆ 海外24か国における離婚法制に関する調査結果のレビューです。離婚後の親権（共同親権/単独親権）・面会交流・養育費・協議離婚といった観点で、国別に淡々と事実を並べています。信頼の法務省資料。
DV・モラハラ・虐待本『「モラル・ハラスメント」のすべて――夫の支配から逃れるための実践ガイド』のレビュー
★★★☆☆ モラハラ・離婚の本のレビューです。加害者が夫の、家庭内のモラハラのケースのみ扱っています。この本では、前半は「心理サポート編」としてモラハラに関する解説、後半は「法的サポート編」として別居・離婚の手続きや心構えを扱っています。
子供向け本『だいじょうぶ！親の離婚――子どものためのガイドブック 』のレビュー
★★★★★ 親の離婚について、子供に説明する本のレビューです。Q&A形式で子供の疑問に回答しています。対象年齢は小学校高学年～中学生。多様な離婚のケースを想定しています。参考書籍も多数掲載されています。
DV・モラハラ・虐待本『モラル・ハラスメント――人を傷つけずにはいられない』のレビュー
★★★★☆ 「モラル・ハラスメント」という用語を広めた名著のレビューです。「モラル・ハラスメントとは何か」「モラル・ハラスメントはどのように行なわれるか」「モラル・ハラスメントにどう対処すればよいか」の3部構成。網羅的な知識は得られますが、実践は難しかったです。
DV・モラハラ・虐待本『カウンセラーが語るモラルハラスメント――人生を自分の手に取りもどすためにできること』のレビュー
★★★★★ 私の一押しのモラハラ本のレビューです。モラハラの定義や原因を深堀するのがこの本の目的ではなく（とはいえ分かりやすい解説あり）、被害者の回復がテーマです。モラハラ家庭で育つ子供が受ける影響も分かります。
別居生活・シングル家庭本『レスキューナースが教えるプチプラ防災』のレビュー
★★★★★ 防災のレビューです。災害時に命を守った後、日常を取り戻すところまで言及。防災・復興に必要なマインドとテクニックの双方を授けてくれます。防災対策の実例がてんこ盛りで、著者が実際に利用している商品も分かります。
DV・モラハラ・虐待本『気づけない毒親』のレビュー
★★★★☆ 世にも珍しい、元毒親が書いた毒親本のレビューです。子供にとってモラ夫が毒親だと思う方、自分自身が毒親かもと不安な方、子供に実際に「毒親！」と責められた方など、親の立場の方でも読みやすいです。毒親が生まれる社会的背景についての解説が秀逸。
離婚Kindle本『離婚調停は話し方で変わる――弁護士が離婚調停の伝わる話し方5つのステップを大公開』のレビュー
★★★★★ 離婚調停での調停委員への話の仕方に絞って解説した電子書籍（Kindle）のレビューです。モラハラ離婚を扱ってきた女性弁護士が執筆されました。調停では「どうしたら、社会的に正しいと受け入れられるか」が重要です。
健康本『ストレッチ・メソッド――5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる』のレビュー
★★★★★ 「筋肉体操」の谷本先生と「スロトレ」の石井先生によるストレッチ本のレビューです。科学的に正しく筋肉・筋膜・腱を伸ばす方法を伝授しています。
DV・モラハラ・虐待本『子どもを攻撃せずにはいられない親』のレビュー
★★★★☆ 毒親本のレビューです。親に葛藤を抱えた精神科医が本作の著者です。子供を攻撃する親の例、攻撃する理由、子どもに与える影響、処方箋（対応方法）、極端な事例、を順番に解説しています。分かりやすく、一気に読み終わります。
DV・モラハラ・虐待本『となりの脅迫者――家族・恋人・友人・上司の言いなりをやめる方法』のレビュー
★★★★★ 身近な人に心理的に脅されていると感じる方への解説と対策が書かれた本のレビューです。著者は『毒になる親』のスーザン・フォワード氏です。前半が「理解」編、後半が「対処」編の二部構成。行動面と心理面の2つのルートで対処法を伝授します。